什么样的枕头才是合理的? 睡眠保健

什么样的枕头才是合理的?

《释名》曰:“枕,检也,所以检项也”,意思是枕头是用来枕垫和约束颈项的,是保持颈椎健康的良方。 不合理的枕头是引起颈椎病的罪魁祸首! 现代人颈椎病高发,与日常工作用颈习惯是有关系的,但真正的元凶是睡觉...
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