尾椎骨疼痛怎么办?小物件解决大问题

2014年5月9日14:18:00 发表评论

首先,我们了解一个现实的状况,在多数坐班族中,都存在一个普遍的尾椎骨疼痛的现象。

坐班族的尾椎骨疼痛是怎么回事?

其实不难理解,我们都知道人处于坐姿状态时,人体的重量通过硬板凳办作用在脊柱上,而此时首当其冲的就是尾椎骨,坐班族都是长年累月地坐着办公,时间长了,尾椎骨受压疲劳、损伤、炎症,就会出现疼痛。

尾椎骨疼痛不易缓解

颈椎疼痛的时候,我们还可以活动一下,在大多数情况下能得到一定的缓解,但是尾椎骨疼痛时,按摩不好按,活动更没法,所以,尾椎骨疼痛非常不易缓解。

小物件,从根本上解决尾椎骨疼痛

虽然尾椎骨疼痛时不易缓解,但是比起颈椎病、腰椎病来说,尾椎骨疼痛又是最容易从根本上解决问题的。因为尾椎不像颈椎、腰椎节段那么复杂,只需要减轻其所受外力,时间长一点,疼痛症状就能消失殆尽。那么,我们该如何减轻坐班族尾椎骨所受的外力呢?其实很简单,一款很小的,但是质量好的坐垫就能够实现。

这款坐垫必须要满足的条件

能够支撑起人体的重量,这样就不至于继续让人体和椅子“硬抵硬”;坐垫本身具有释放压力的作用,而不是用坐垫替代椅子,让人体和坐垫“硬抵硬”。所以,现目今市面上一些高密度的记忆棉坐垫就能满足这样的条件,也只有高密度的记忆棉坐垫才能达到支撑人体和释放人体压力的作用。

小编为大家推荐的两款记忆棉坐垫:

一、汉妮威85D温感记忆棉坐垫

汉妮威品牌一直以来都采用较高密度的记忆棉枕芯,高品质的85D温感记忆棉,售价139算是相当厚道的价格了。

二、P.Health记忆棉坐垫

P.Health走的中高端路线,细节处理很到位,外观漂亮,做工精良,遗憾就是稍微有点贵,枕芯预估在60D左右,一般人也基本够用,对于爱美爱面子的女生来说,是一个不错的选择,也可以作为送朋友的礼物,比较能拿得出手。

选购坐垫的注意事项

一般传统材质的坐垫,所能起到的效果甚微,因为传统材质,吸收压力的能力不强;即便是记忆棉坐垫,也一定要选择高密度的记忆棉,记忆棉密度越高,材质即柔软,又具有很好的支撑力,吸收压力的能力强,才能真正减轻人体的负担。关于记忆棉材质的介绍》

尾椎骨疼痛怎么办?小物件解决大问题
某款坐垫宣扬的上下两层,一层释压,一层支撑,其实是一个炒作、误导的概念,真正高密度的记忆棉坐垫,是依靠记忆棉本身来释压和支撑,因为只有记忆棉本身才具有即支撑又释放压力的效果,如果采用另外一层来支撑,无疑就会形成类似椅子的反作用力!

 

weinxin
官方微信公众号
减压上班族:致力于为苦不拉几的上班族探寻身体与心理上的平衡办法。
admin

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: