研究揭示睡姿背后的“秘密”

2012年10月18日17:03:00 发表评论
  英国一项研究表明,一个人的睡姿能透露他/她的性格。
  当人们上床渐渐入睡后,英国人基本分有四种入睡姿势:婴儿型(foetals),木桩型(logs),渴望者型(yearners)和自由落体型(freefallers)。
  婴儿
  有超过一半(58%)的英国人睡觉像婴儿——双膝蜷起头朝下。肢体语言专家罗伯特·菲利普斯(Robert Phipps)表示,有这种睡姿的人会常担忧,他们这样睡是寻求回归舒适。
  罗伯特说,婴儿睡姿者善良、整洁,但容易思考过度,常有不必要的担忧。
  木桩型
  第二种常见睡姿是木桩型。有28%的英国人喜欢直挺挺侧身躺着睡觉。
  罗伯特解释,木桩睡姿者比较固执,坚持自己的做事方式。他们喜欢事情按他们的意愿去完成,显得他们很霸道和冷漠。
虽然“睡得像根木头”听起来是个理想的睡姿,但是罗伯特解释,这种睡姿者醒来比入睡时更僵直。这些人需要更多放松,让肌肉松弛,醒来的时候身心才不会那么紧张。
  渴望者型
  有25%的英国人属于第三种睡姿者——渴望者型。他们睡觉时喜欢把双臂展开放在胸前。这种睡姿有两种意义。
  首先可以看成是睡眠者渴望追寻梦想,接受新挑战的象征。其次,展开的双臂也可能说明睡眠者感到被追逐。
罗伯特说,这些睡眠者醒来,渴望新一天里的挑战,抓住新机遇,但是他们也可能把时间和精力浪费在追逐那些不能给他们提供满足感的东西上。
  自由落体型
  最后一种睡姿者——自由落体型占17%。他们趴着睡觉,双手放在枕上,像是为了可贵的生命而紧紧贴着床。
  罗伯特解释,这种睡姿其实最不舒服。许多自由落体睡姿者会感到他们的生活缺少控制,仅仅像是“在等车”。
  他说,自由落体睡姿者醒来后,对一天里要做的事感到不安。
  另外,这些睡姿百分比加起来超过了100%,是因为许多人一晚上会更换不同的睡姿。

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