什么是物理治疗颈椎病?

2014年1月22日18:54:00 发表评论

什么是物理治疗颈椎病?通俗点来说,就是不开刀,不吃药的治疗颈椎病的方法

我们按照比较通俗易懂的说法来对这个概念进行讲解。

通常来说,比较常见的治疗颈椎病的方法有:口服药——主要是通过舒经活络的原理治疗颈椎病;手术——主要通过创伤或者微创手术,剔除骨刺,熟络神经接触压迫等原理治疗颈椎病;物理治疗法——主要通过一些物理方法,比如运动锻炼、针灸、枕头保健等方法,起到减少颈椎伤害进而逐步减轻症状的方法。

物理疗法的方法非常之多,也是治疗颈椎病最基本的方法。由于颈椎病的原因主要是劳损所致的气血瘀滞、颈部肌肉韧带活性降低,通过物理方法,改善局部的状况,增强肌肉、韧带活性和抗压性,维持颈部的生理稳定,就能达到防治结合治疗颈椎病的目的。下面我们就为大家例举几个最基本的物理治疗颈椎病的方法:

一、预防保健法

枕头不合适,办公时候坐姿不正确、长时间低头,驾车时候的坐姿不正常是这个时代年轻人颈椎病高发最主要的原因。于是,人们开始借助一些方法,帮助那些长时间办公、驾车的人被动地纠正体态,增加工作时的舒适度,减轻颈部的压力,预防颈椎疲劳,从而预防颈椎病。一般来说,现在最流行的方法,就是通过记忆枕人体工学办公椅汽车头枕等辅助工具,改善睡眠,改善工作驾车缓解来预防颈椎病。

下图为某热销辅助型汽车头枕,通过良好的设计填充颈部空隙,优质的记忆棉材质能吸收到70%以上的颈部压力,达到放松颈部紧张,预防驾驶导致的颈椎疲劳。

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驾车导致驾驶员颈椎病的两种典型情况(图)

什么是物理治疗颈椎病?

二、运动法

通过运动,能增强颈椎的抗压抗病能力。一般对于颈椎病比较好的运动,小编推荐如游泳、羽毛球,局部运动的话就是颈椎操。

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三、被动治疗法

像我们通常说的针灸、按摩、热敷、艾灸等,都是比较常用的被动治疗方法,理论无非就是活血化瘀,接触肌肉紧张痉挛,减轻疼痛。

 

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